IHR PERFEKTER FISCH ZUM KOMBINIEREN.

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Zutaten
- 4 Pangasiusfilets
- 1 Tomate, in Stücke geschnitten
- 1 grüne Paprika, in Stücke geschnitten
- 5 Zitronenscheiben
- 70g Oliven
- Nach Geschmack:
- Basilikum, Pfeffer, Rosmarin, Koriander
- Butter
- den Saft einer halben Zitrone
Pangasius mit Gemüse
Bewertung:
Dieses bunte Gericht ist ein wahrer Augenschmaus und außerdem gesund, schnell und einfach zu machen.
Portionen
4 persons
Zubereitung
- Butter in einer erhitzten Pfanne schmelzen und das ganze Gemüse hinzufügen. Ein paar Minuten schmoren lassen.
- Pangasiusfilets in die Pfanne geben, Gewürze darüber streuen und Zitronensaft darüber gießen. Mit dem geschmorten Gemüse und Zitrone bedecken.
- Beide Seiten jeweils 5 Minuten backen.
- Guten Appetit!
Original-Rezept von: http://www.inspiredfitstrong.com

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